苏木泡脚的功效与作用

苏木泡脚具有疏通经络、促进血液循环、缓解劳累等作用，还有祛风除湿、消肿止痛等功效。但建议在医生指导下使用，以免对身体造成不良影响。

1、疏通经络

脚部存在许多的穴位，而且比较容易受到寒气的侵袭。通过苏木泡脚，可以促进身体的血液循环，在一定程度上还可以疏通经络，对身体有一定的好处。

2、促进血液循环

使用苏木泡脚，可以促进体内的血液流动速度，在一定程度上还可以促进体内的新陈代谢，从而达到增强自身体质的效果，甚至还可以改善手脚冰凉的症状。

3、缓解劳累

如果在平时没有注意自身的护理，长时间的过度劳累，可能会出现肌肉酸痛的情况，此时可以通过苏木泡脚的方式进行缓解，从而促进体内的血液循环，也可以缓解上述现象。

4、祛风除湿

苏木具有祛风除湿的功效，使用苏木泡脚可以辅助改善风湿痹痛、筋骨不利、腰膝酸软等病症。

5、消肿止痛

苏木具有消肿止痛的功效，使用苏木泡脚可以促进局部血液循环，在一定程度上还可以达到消肿的效果，可以辅助改善扭伤、跌打损伤等引起的局部红肿、疼痛等不适症状。

此外，患者需要注意苏木泡脚时水的温度不要太高，以免烫伤皮肤。如果患者的症状比较严重，则需要及时就医，避免耽误病情。