舌苔黄通常考虑是饮食不当引起，也不排除是脾胃湿热、肝胆湿热等原因导致的，需要根据不同原因采取针对性解决。
1、饮食不当
如果在日常生活中经常食用辛辣、油腻等食物，如辣椒、炸鸡等，可能会影响脾胃的运化功能，从而导致食物堆积在胃腑，出现舌苔发黄、口臭、恶心等症状。建议在日常生活中，可以多吃一些山药、红豆等健脾养胃的食物，改善症状。
2、脾胃湿热
脾胃湿热通常是由于经常吃油腻、辛辣刺激食物，从而影响脾胃的运化功能，导致食物不能及时吸收和消化引起。患者一般会出现大便粘腻、舌苔发黄、食欲不振等症状。此时可以在医生的指导下口服人参健脾丸、葛根芩连丸等药物进行治疗。此外，日常还可以适量食用绿豆、冬瓜等食物，改善不适症状。
3、肝胆湿热
肝胆湿热通常是因为长期熬夜、心情郁闷等原因，导致肝气不能及时疏散，长期积累而引起。患者通常会出现肋痛、口苦、小便黄等症状，同时还伴有舌苔黄腻、恶心等情况。患者可以在医生的指导下口服龙胆泻肝丸、肝胆双清颗粒等药物进行治疗。此外，日常还需保持充足睡眠，避免熬夜，放松心情。
除上述原因外，舌苔厚黄还有可能是体内湿热等原因导致，建议患者及时就医，以免耽误病情。