全麦面包对减肥有一定的辅助作用。全麦面包属于粗粮，其中含有大量的膳食纤维，食用后可以增加饱腹感，从而减少其他食物的摄入，可以达到减肥的目的。但是要想达到减肥的效果，除了控制饮食以外，还需要进行适量的运动。全麦面包的热量比较低，100g的全麦面包含有347千卡的热量。含糖量也比较少，食用后有很强的饱腹感，从而减少其他食物的摄入，可以帮助减肥。而且全麦面包中富含纤维素，食用后可以增加肠道蠕动，减少体内脂肪堆积，有助于减肥的同时还可以预防便秘。但是要想达到减肥的效果，除了控制饮食以外。还需要进行适量的运动。全麦面包虽然有辅助减肥的作用，但是不能过度食用，如果过度食用全麦面包，可能会出现营养不良的情况，对身体健康产生一定的影响。在日常生活中，患者要注意饮食营养均衡，荤素搭配，多吃新鲜的水果蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、牛奶、鸡蛋等，补充身体所需的营养物质。并且要多参加户外活动，比如跑步、爬山等，能够消耗体内多余的脂肪，达到减肥的目的。