柠檬桂花茶的功效与作用

2023-05-23 16:17:00

武志娟 主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 中医内科

柠檬桂花茶一般具有生津解暑、开胃醒脾、化痰止咳等功效与作用。

1、生津解暑

桂花和柠檬都属于芳香的花茶,具有很好地去除异味、滋润口腔的效果,对于夏季天气炎热导致的食欲不振、消化不良有一定的缓解作用,也可以用于缓解中暑引起的头晕、恶心等症状。

2、开胃醒脾

柠檬中富含的芳香物质可以开胃,促进唾液分泌,缓解口干、口渴的症状,桂花也有芳香的气味,可以缓解口臭的现象。所以柠檬桂花茶具有开胃醒脾的功效,可以用于改善消化不良、脘腹胀满等症状。

3、化痰止咳

柠檬和桂花都具有祛痰止咳的效果,可以缓解痰多、咳嗽的症状,也可以用于改善咽喉肿痛的情况。

除此之外,桂花茶也具有温肺化痰、改善情绪的功效。建议适量饮用柠檬桂花茶,以免加重胃肠道负担,导致腹痛、腹泻等不适症状。若出现不适症状,建议及时就医治疗。

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