红茶性温、味苦，归心、肺、脾三经，具有提神消疲、生津清热、温中散寒、振奋阳气等功效。
1、提神消疲
红茶是一种性质温和、不伤胃、不伤身的茶饮，在日常生活中长期饮用可以刺激中枢神经系统，提高大脑皮层的兴奋度，起到提神醒脑的作用。
2、生津清热
红茶性温，具有生津清热的功效，对于热伤气津导致的口干、口渴、心烦的人群，如果适当饮用红茶可以生津清热，缓解不适症状。
3、温中散寒
对于体质虚寒的患者，如果适当喝红茶可以温中散寒，改善手脚冰凉的情况。
4、振奋阳气
对于精神压力过大、身体疲乏的患者，如果适当饮用红茶可以振奋阳气，提高精力，改善疲乏的症状。
除上述外，红茶还具有化痰止咳等功效，需要注意的是，红茶只是一种饮品，不能起到治疗作用，当患者出现疾病时，还需要配合医生选择合适的药物进行治疗。