失眠胳膊发麻多考虑是气血不足、肝阳上亢、气滞血瘀等原因引起的，可以根据引起的病因进行对症治疗。
1、气血不足
如果经常暴饮暴食，容易导致脾胃功能受到损伤，从而引起气血不足，通常会出现全身乏力、失眠多梦、手脚麻木等症状。因此要合理调整饮食习惯，荤素搭配，避免暴饮暴食，也可以遵医嘱服用健脾生血颗粒、益气维血胶囊等药物进行治疗。
2、肝阳上亢
一般是由于季节变化，影响肝脏的疏泄功能，导致肝气郁结引起的，常见的症状有头晕、头痛、烦躁易怒，随着病情的发展，甚至会出现失眠、多梦、胳膊发麻等不适现象。患者可以在医生的指导下服用天麻钩藤颗粒、龙胆泻肝丸等药物改善病情，另外也要保持良好的心情，避免情绪过于激动。
3、气滞血瘀
长期情绪不佳，容易导致肝失疏泄，从而引起气滞血瘀，常见的症状有胸闷、胸痛、失眠、手脚麻木等。出现这种情况可以通过户外散步的方式缓解病情，同时可以遵医嘱使用通天口服液、少腹逐瘀颗粒等药物进行治疗。
除此之外，还可能与脾胃不和、心脾两虚等原因有关，如果症状比较严重，建议患者及时前往医院进行就医。