健身的人肌酐都高吗

通常情况下，健身的人肌酐不一定都高，肌酐高低与健身并没有直接的关系。

肌酐是人体的一种代谢产物，一般是由于肌肉分解代谢而产生，肌酐在人体中存在两个肾脏代谢，如果健身的人是摄入了过多的蛋白质或者进行了健身锻炼，可能会增加肾脏的代谢负担，容易导致肌酐出现升高的情况，但是并不一定所有健身的人都会出现肌酐升高的情况。如果平时进食了大量的肉类而且经常健身，由于肌肉的分解代谢能力强，可能会导致肌酐暂时性升高，一般在健身后的一周左右肌酐可能会恢复正常。如果肌酐升高明显，可能是由于肾功能受损导致的，患者需要遵医嘱服用百令胶囊、金水宝胶囊等药物进行治疗。同时，患者需要多加休息，避免过度劳累，以免进一步加重肾损伤的情况。

如果想要判断肌酐是否有升高，可以通过肾功能检查、尿常规检查等相关的检查明确诊断。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。