发烧一般指发热，发热后一般3天左右可以运动，但具体情况需要根据患者病情严重程度来决定。
发热可能是由于身体抵抗力下降，受到细菌或病毒感染所引起的，患者可能会出现头晕、头痛、四肢乏力等症状。如果患者病情比较轻微，发热后及时在医生的指导下服用药物治疗，一般3天左右可以适当进行运动，比如散步、慢跑等，可以增强体质，有利于病情的恢复。但如果患者病情比较严重，发热后没有及时进行治疗，可能需要7天左右才可以适当运动，以免影响病情恢复。
患者在发热期间要注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，同时要注意保持清淡饮食，可以适量食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。如果发热症状持续存在，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。