正常人每天洗澡的次数需要根据个人情况进行判断，通常建议患者出汗多时每天洗一次澡，出汗少时可以适当延长洗澡的时间间隔。
适当洗澡能够有效去除身上的汗渍和灰尘，使皮肤变得更加清洁，而且能够避免出现毛孔堵塞的情况。如果患者当天的出汗量并不是很多，一般可以减少洗澡次数。如果患者经常出汗，出汗量较大，此时可以每天洗一次澡。
洗完澡以后患者需要使用干净的毛巾将身上的水分擦干，避免着凉。如果患者的出汗量比较多，需要多喝一些温热的水，补充身体所需要的水分，防止出现脱水的现象。在日常生活中，患者也需要适当进行体育锻炼，比如跑步、打羽毛球等，能够促进全身的新陈代谢，保持健康的身体。