通常情况下，可以通过月经停止、恶心呕吐、尿频、乳房变化、妇科检查等方式知道了自己怀孕了。
1、月经停止
如果夫妻双方在同房时没有做好避孕措施，女性可能会怀孕，此时体内雌激素会出现升高的情况，也会导致子宫内膜不再脱落，从而出现月经停止的情况。
2、恶心呕吐
由于个人体质不同，部分女性在怀孕后还会出现恶心、呕吐等早孕反应。建议患者注意饮食清淡，可以适当吃易消化的食物，如小米粥、鸡蛋羹等。也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等。
3、尿频
由于个人体质不同，部分女性在怀孕后还可能会刺激膀胱部位，从而出现尿频的症状。建议患者避免憋尿，以免引起尿路感染的情况。同时，患者也可以通过适量饮水的方式，缓解不适症状。
4、乳房变化
怀孕期间体内的雌激素会大量分泌，会刺激乳腺管和乳腺泡的发育，从而使乳房变大。并且还会伴有乳房疼痛的症状。
5、妇科检查
如果同房后月经推迟一周，可以用早孕试纸检测晨尿或到医院抽血化验人绒毛膜促性腺激素水平。如果确定是怀孕了，可以在怀孕6周左右到医院进行超声波检查，观察宫腔内的孕囊是否健康发育。如果是异位妊娠，应及时终止妊娠，以免对身体造成不良影响。
若出现了不适症状，建议及时就医治疗。