高压与低压压差多少正常

高压一般指收缩压，低压一般指舒张压，收缩压与舒张压差一般在30mmHg-40mmHg这个范围是正常的。

在正常情况下，人体的收缩压在90-139mmHg，舒张压在60-89mmHg，如果在进行测量时，发现收缩压与舒张压差超过了30mmHg-40mmHg，这个正常的范围，可能是饮食不合理所引起的，也有可能是主动脉瓣关闭不全所导致的。此时建议患者及时到正规医院的心血管内科进行相关检查，明确具体的病因之后进行针对性的治疗。

另外，在日常生活中，要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、猕猴桃、牛奶、鸡蛋等，对身体有一定的好处。但避免吃高盐、高油脂、高脂肪等食物，比如咸菜、炸串、肥肉等。同时患者还要适当进行体育锻炼，能够促进机体的新陈代谢，预防疾病的出现。