感觉脑袋晕晕乎乎的是什么原因，怎么治疗

脑袋晕晕乎乎的可能是睡眠不足、过度用脑引起的，也可能是高血压、颈椎病、脑供血不足等原因导致的，患者需要及时就医，明确病因，在医生的指导下进行针对性治疗。

1、睡眠不足

如果患者长期熬夜，导致睡眠不足，大脑无法得到充分休息，可能会出现头晕、乏力等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，也可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于缓解症状。

2、过度用脑

如果患者长时间看手机、玩电脑等电子产品，导致大脑过度疲劳，也可能会出现头晕、头痛等症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意劳逸结合，避免过度用脑。必要时，患者也可以遵医嘱服用营养神经类药物进行治疗，比如甲钴胺片、维生素B12片等。

3、高血压

若是存在高血压的情况，没有积极配合医生控制血压，可能会使脑血管扩张，出现头晕头痛、肢体麻木等症状。患者可在医生指导下口服硝苯地平缓释片、卡洛地平缓释片等药物进行治疗。同时要保持良好心态，避免情绪过于激动。

4、颈椎病

如果长期伏案工作或者是低头看手机等电子产品，可能会对颈椎部位造成压迫，容易诱发颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等现象，随着病情发展，会压迫周围神经出现头晕、头痛等情况。建议患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。

5、脑供血不足

如果长期吸烟酗酒，可能会使脑动脉硬化，影响脑血液循环情况，从而引起脑供血不足，大部分患者会出现头晕、注意力不集中、意识模糊等情况。建议患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善。还要戒烟戒酒，多加休息。

在日常生活中，建议患者要注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗。