春天容易犯困可能是由于空气流通不畅、睡眠不足、气血不足、脾虚湿重、阳气虚衰等原因所引起的。
1、空气流通不畅
春天日照时间逐渐延长，夜间时间缩短，长时间待在室内，空气流通性降低，人体容易出现困倦、乏力等症状。建议患者适当增加户外活动，有助于提神醒脑。
2、睡眠不足
如果患者在春天经常熬夜，导致睡眠不足，可能会引起大脑疲劳，从而出现犯困的情况。建议患者保持良好的睡眠习惯，避免熬夜。同时，也可以适当进行泡脚，有助于促进血液循环，改善犯困的情况。
3、气血不足
春天万物生长，此时人体的循环代谢比较旺盛，需要大量的能量和营养物质来维持正常生理功能。如果存在气血不足的情况，会导致身体各个脏器功能下降，从而出现精神萎靡、疲劳乏力等情况。建议患者可以适当进食滋补类食物，如红枣、阿胶等。
4、脾虚湿重
春天气温不稳定也容易导致湿冷入侵体内造成脾虚湿重，脾主运化水谷和水液代谢，脾虚时运化水液能力低下会造成湿气积聚体内形成脾湿加重现象。一旦出现脾湿加重的现象容易造成全身疲乏无力、头晕嗜睡等症状。可遵医嘱服用参苓白术散、六君子丸等药物治疗。
5、阳气虚衰
通常是由于患者长期久病不愈或者是气虚进一步发展而导致阳气损伤的病理变化。由于阳气不足，无法温煦头部和躯体，所以会出现春天容易犯困的症状，还会伴有神疲乏力、畏寒肢冷等不适症状。可以在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物治疗。平时也要注意加强营养补充，多吃牛肉、羊肉、龙眼等补阳的食物。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉。同时还要注意休息，避免过度劳累。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。