奶堵了有硬块怎么疏通

奶堵了有硬块，可以通过局部热敷、吸奶器负压吸引、手法按摩等进行疏通。如果出现堵奶的情况，可能会导致乳房局部出现硬块，有时也会引发乳腺炎，所以需要积极进行改善。

1、局部热敷

如果有硬块，可以用热毛巾对乳房进行局部热敷，能够促进血液循环，疏通乳腺导管，帮助疏通乳腺导管，但应注意避免烫伤。

2、吸奶器负压吸引

可以使用吸奶器将乳房内的乳汁吸出，能够促进乳腺导管的疏通，缓解乳汁堵塞症状，防止因乳汁继续分泌而使症状加重。

3、手法按摩

乳汁如果继续淤积在乳腺导管内，容易引起乳腺炎，造成乳房红肿、疼痛，出现硬块，可以找专业的通乳师进行手法按摩，通过按摩能够使乳腺导管通畅，也能够起到疏通乳腺导管的作用，从而缓解堵奶所造成的硬块，平时也可以通过专业的催乳师按摩进行改善。

如果症状比较严重，且出现化脓的现象，则应及时到医院就诊，通过手术切开排脓，防止病情加重。日常生活中，患者应注意乳房的护理工作，在哺乳之后需要及时排空乳房，避免乳汁积聚在乳房内。另外，平时也应注意调整饮食，尽量避免吃过多的油腻、辛辣、刺激的食物，以免影响乳汁分泌。