正常月经具有周期性及自限性，出血的第一日为月经周期的开始。两次月经第一日的间隔时间为一个月经周期，一般为21-35日，平均28日。月经周期时间也是判断是否存在月经不调以及其他妇科疾病的重要参考指标。医学上规定，多数女性月经周期平均在28日左右，也可能出现提前或延后现象。若周期少于21日，称为月经频发；若周期超过35日，称为月经稀发。月经周期是否规律是判断是否存在月经不调以及其他妇科疾病的重要参考指标。一般来说，月经周期时间长短受卵巢功能影响，卵巢功能正常，内分泌情况稳定，子宫内膜状态正常，就可能会出现周期性规律月经来潮。若月经周期不规律，需要到医院妇科进行检查，可行超声检查和激素六项检查，结合临床症状和体征，判断月经不调的具体原因。此外。需要注意在月经期进行性生活可能会增加感染的可能性，因此不建议女性在月经期进行性生活。同时，女性在日常生活中应注意保暖、保持良好的心态、注意个人卫生，勤换内裤，勤洗澡，以预防感染。