沈利萍 主治医师
中山大学附属第一医院 - 妇产科
取环之后患者需要注意休息、注意观察腹痛及出血情况、注意个人卫生、避免性生活、避免剧烈运动等。如果出现腹痛严重、大量出血或其他不适，建议及时就医治疗。
1、注意休息
取环后患者需要适当休息，避免过度劳累，以免加重身体不适。同时，患者还需要注意保持情绪稳定，避免过度紧张和焦虑，有利于促进身体的恢复。
2、注意观察腹痛及出血情况
在取环后，部分女性可能会出现轻微腹痛的情况，通常属于正常的生理现象。但如果腹痛症状比较严重，且伴有大量出血的情况，则可能是由于取环过程中导致子宫内膜受到损伤所引起，建议患者及时就医。必要时，患者可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行治疗。
3、注意个人卫生
取环后患者的宫颈口处于张开状态，因此建议患者每天使用温水清洗外阴部位，以免引起感染的情况。同时，建议患者勤换内裤，以免引起妇科炎症的情况。
4、避免性生活
取环后的一周时间内不建议患者进行性生活，以免引起宫腔感染的情况。建议患者在下次月经来潮干净三天后再进行性生活。
5、避免剧烈运动
建议患者取环后一周内不要进行剧烈运动，如跳绳、长跑等，以免因剧烈运动导致子宫受到刺激而引起收缩的情况，不利于子宫恢复。同时，还应避免从事重体力劳动，如搬运重物等，以免影响身体恢复。
如果取环后出现了明显不适症状表现，建议患者尽早就医治疗。在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。