沈利萍 主治医师
中山大学附属第一医院 - 妇产科
女孩子一般在10-14岁来月经是正常的。
来月经与自身营养状况、生活环境、遗传因素等有关。如果女孩子营养状况比较好,平时也比较注意锻炼,可能在10岁左右来月经。如果女孩子平时经常熬夜,生活压力比较大并且平时也没有注意保持良好的生活习惯,可能在14岁左右来月经。如果女孩在10岁以下出现了月经初潮的情况,则属于异常情况,可能是早熟引起的,建议家长及时带孩子去医院进行检查并治疗。如果是早熟引起的,可以在医生指导下服用曲普瑞林胶囊、亮丙瑞林注射液等药物进行治疗,同时还要注意休息,避免过度劳累。
女孩子来月经时,要注意保持良好的生活习惯,不要熬夜。并且要注意腹部的保暖,避免出现受凉的情况。月经期间,女性还需要多吃一些优质蛋白的食物,可以补充身体所需要的营养物质,例如鸡蛋、牛奶等,尽量避免吃生冷、辛辣的刺激性食物。以免引发痛经等不适症状。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。