一般没有一周瘦10斤的减肥方法这一说法。建议患者在医生指导下，通过合理饮食、加强运动、保证充足睡眠、服用药物、中医理疗等方式进行减肥。
1、合理饮食
在日常生活中，患者要避免吃高脂肪、高热量的食物，比如炸鸡、肥肉等，以免导致脂肪堆积，不利于减肥。患者可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、西红柿、苹果、香蕉等，能够增强饱腹感，减少其他食物的摄入量，从而达到减肥的目的。
2、加强运动
患者还可以适当加强体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等，能够促进体内脂肪的消耗，从而达到减肥的目的。但是需要长期坚持，每天坚持运动半小时到一个小时左右，可以燃烧体内多余的脂肪。
3、保证充足睡眠
如果患者长时间熬夜，作息紊乱等不良的作息习惯，容易导致身体的新陈代谢速度减慢，不利于减肥。建议患者保持良好的作息习惯，早睡早起，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
4、服用药物
如果患者通过上述方式效果不佳，也可以在医生的指导下服用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍缓释片等药物进行治疗，能够起到减肥的效果。
5、中医理疗
同时，患者也可以及时到正规医院，在医生指导下通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗，能够促进体内血液循环，加快新陈代谢的速度从而达到减肥的效果。
另外，建议患者要注意保持心情愉悦，避免过度紧张、焦虑。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。