女性长期吃黑芝麻的坏处这种说法一般是没有的。黑芝麻一般不会对身体有什么坏处，相反，黑芝麻还具有润肠通便、保护血管、乌发、补血活血、保护眼睛等功效。
1、润肠通便
黑芝麻中含有大量的油脂，可以起到润滑肠道的作用，也能够在一定程度上促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以改善便秘引起的不适症状。
2、保护血管
黑芝麻中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E、卵磷脂等营养成分，适当食用后可以促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到保护血管的效果。
3、乌发
黑芝麻中含有大量黑色素，适当食用后可以促进体内的黑色素生成，在一定程度上也可以达到乌发的效果。如果存在头发变白等疾病，可以适当吃黑芝麻进行改善。
4、补血活血
黑芝麻味甘，性平，归肝、肾、大肠经，具有补血活血的功效，在临床可以用于缓解血虚萎黄、眩晕、眼花、耳鸣等症状。
5、保护眼睛
黑芝麻中含有大量的维生素A和维生素E，都是维持眼睛健康的重要营养素。经常吃黑芝麻可有效帮助眼睛补充营养，对维护视力健康有重要意义。此外含有亚油酸和软磷酸是合成人体前列腺素必需的元素，这些物质可以帮助人体稳定情绪，减少焦虑和抑郁等负面情绪的影响。
需要注意的是，女性平时应适量吃黑芝麻，以免加重胃肠道负担，引发腹胀、腹痛等消化不良的症状。