一般情况下，常见的寒性食物有苦瓜、西瓜、绿豆、螃蟹、田螺。
1、苦瓜
苦瓜味苦，性寒，归心、脾、肺经，具有祛暑涤热、明目、解毒的功效，在临床上可以用于缓解暑热烦渴、消渴、赤眼疼痛、痢疾等症状。
2、西瓜
西瓜味甘、性寒，归心、胃、膀胱经，具有一定的清热利尿、解暑生津、解热除烦的功效，可辅助缓解暑热烦渴、热盛津伤、小便不利等病症。
3、绿豆
绿豆味甘，性寒，归心、胃经，具有清热解毒、消暑的功效，在临床上可以用于缓解暑热烦渴、水肿、泻痢等症状。
4、螃蟹
螃蟹味咸，性寒，归肝、胃经，具有清热解毒、消结化瘀的功效，可以用于缓解跌打损伤、痈肿疔毒等症状。
5、田螺
田螺味甘，性寒，归肝、胃、大肠经，具有清热利尿、活血降压的功效，可以用于缓解黄疸、吐血、肾炎浮肿等症状。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证营养充足。如果出现其他不适症状，建议患者及时就医治疗。