女人湿气太重会出现周身乏力、头晕嗜睡、脘腹胀满等症状。湿气在中医中称为湿邪，分为外湿和内湿，如果患者长期居住在潮湿的环境中，会导致湿气重进而引发一系列不适症状。
1、周身乏力
如果患者体内湿气较重，会使气血循环不畅，导致浑身乏力、精神不振等症状，影响正常生活。
2、头晕嗜睡
湿气重的人会经常感觉头晕、头重，且伴有精神萎靡不振的症状，并且由于湿气重浊，容易阻碍气机，导致清气不畅，无法上升清窍，会出现头晕的症状。
3、脘腹胀满
脾主运化，胃主受纳，二者共同运化水液，形成精微物质。如果脾胃气虚，导致水液运化失职，水液内停则会产生湿气，因此体内过重的湿气容易影响脾胃的运化功能，从而导致脘腹胀满。
除此之外，此类患者还可能出现食欲不振、月经不调等症状。在日常生活中，需注意避免长期居住在潮湿的环境中，并且建议适量增加运动，有助于排出体内湿气。如果患者症状较为严重，应及时就医治疗，以免延误病情。