女贞子有什么功效和作用

女贞子是临床常见的中药，女贞子味甘、苦，性凉，归肝、肾经，具有滋补肝肾、清热明目的功效。

1、滋补肝肾

女贞子为木犀科植物女贞的干燥成熟果实，其味甘，性凉，具有滋补肝肾的功效，在临床上常用于治疗肝肾阴虚引起的眩晕耳鸣、腰膝酸软、须发早白、目暗不明等症状。同时女贞子还具有清热的作用，可用于改善阴虚内热、骨蒸劳热、盗汗遗精等症状。

2、清热明目

女贞子还具有清热的功效，在临床上常用于治疗肝肾阴虚引起的目暗不明、视力减退、头晕目眩、须发早白等症状。同时女贞子还具有明目的功效，可用于治疗肝肾阴虚引起的视物不清、迎风流泪等症状。

3、补益气血

女贞子还具有补益气血的功效，在临床上常用于治疗肝肾阴虚、精血不足引起的须发早白、头晕眼花、耳鸣耳聋等症状。

4、滋补作用

女贞子含有丰富的维生素、粗纤维等营养成分，适当食用能够补充人体所需的营养物质。此外，女贞子中含有大量的微量元素，可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。

5、润肠通便

女贞子中含有丰富的膳食纤维和果胶，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效。如果存在便秘的患者，可以适当吃女贞子进行缓解。

患者需注意，女贞子需在医生指导下使用，不可盲目自行服用，以免引起不良反应。此外，对于脾胃虚寒、阳虚体寒的患者需禁止服用女贞子，以免加重病情。