如何快速通便

一般没有如何快速通便的说法，患者通常可以通过饮食调理、适量运动、物理治疗、药物治疗、灌肠等方法帮助排便。

1、饮食调理

患者在日常的生活中应多喝水，多吃含有膳食纤维较多的蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、香蕉、苹果等，能够促进胃肠道蠕动，帮助排便。

2、适量运动

在日常的生活中患者应避免久坐、久站，应进行适量运动，如散步、慢跑、打太极拳等，能够促进胃肠道蠕动，帮助排便。

3、物理治疗

患者也可以通过腹部顺时针按摩的方式能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便的排出，同时也可以使用热毛巾热敷腹部，也能够促进局部血液循环，缓解上述情况。

4、药物治疗

如果患者便秘的症状较为严重，可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、乳酸菌素片等药物进行治疗，可以刺激肠蠕动，增强肠道自我调节能力，有利于缓解便秘症状。如果是由于胃肠道动力不足导致的功能性便秘，还可以服用枸橼酸莫沙必利片、盐酸伊托必利片等促胃肠动力药，可以加快食物消化，促进胃排空，帮助排便。

5、灌肠

如果患者通过上述方式并不能够改善便秘的情况，则需要及时到医院遵医嘱通过肥皂水灌肠或者开塞露灌肠等方式进行治疗，能够刺激肠道黏膜，反射性引起排便反应，改善患者的便秘症状。

如果患者出现了严重的便秘症状，应前往正规医院完善相关检查，明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。