通常情况下,喝醉第二天难受主要是由于酒精刺激胃黏膜导致,可通过饮食调整、药物治疗、洗胃等方式缓解。如果经常在喝醉第二天出现难受的情况,建议尽快到医院就诊,避免出现更为严重的身体损伤。
1、饮食调整
喝醉第二天难受,可适量喝蜂蜜水、牛奶等,蜂蜜水中含有的果糖可促进酒精的分解吸收,牛奶可在胃黏膜表面形成一层保护膜,减轻酒精对胃黏膜产生的刺激作用。也可适当吃小米粥、温牛奶、苏打饼干等食物,小米粥属于流食,进食后可稀释胃酸,在一定程度上可缓解喝醉第二天引起的难受症状。此外,还可以吃柑橘、葡萄等水果,柑橘中含有丰富的有机酸,有助于促进酒精的分解,从而减轻喝醉第二天引起的难受症状。
2、药物治疗
如果喝醉第二天难受的症状较为严重,可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、泮托拉唑钠肠溶胶囊等药物进行缓解,可抑制胃酸分泌,减轻胃酸对胃黏膜的刺激,缓解胃部难受的症状。
3、洗胃
如果喝醉第二天难受的症状较为严重,可到医院进行洗胃,通过洗胃液将胃内未被吸收的酒精清洗出来,从而减轻喝醉第二天引起的难受症状。
大量喝酒后可能会损伤胃黏膜,使胃酸分泌增多,容易引起胃炎、胃溃疡等疾病。因此建议平时养成良好的生活习惯,避免过量喝酒,喝酒前可适当进食,有利于保护胃黏膜。