急性胃肠炎吃什么食物

急性胃肠炎患者吃小米粥、南瓜粥、山药粥、鸡蛋羹、面条等食物比较好。

1.小米粥：小米粥是一种比较清淡的食物，里面含有丰富的蛋白质以及多种维生素，能够补充身体所需要的营养成分。而且小米粥也比较容易消化和吸收，不会加重胃肠道的负担，所以急性胃肠炎患者可以适当喝一些小米粥。

2.南瓜粥：南瓜粥是由南瓜熬制而成的一种汤品，其中含有大量的膳食纤维、果胶、氨基酸等多种营养物质，急性胃肠炎患者适量食用后，不仅可以起到增强食欲的作用，还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上也可以缓解便秘的情况。

3.山药粥：山药粥主要是由山药熬制成的一种粥类食品，其中富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质，急性胃肠炎患者适量食用后，不仅有助于病情恢复，而且还可辅助提高自身免疫力。

4.鸡蛋羹：鸡蛋羹中含有一定量的优质蛋白，且属于易消化的食物，急性胃肠炎患者适量食用后，一般也不会对胃黏膜造成刺激，通常不会影响疾病的治疗与恢复。

5.面条：面条是用面粉制作而成的，其中含有一定的碳水化合物、蛋白质等营养成分，急性胃肠炎患者适量食用后，可以为机体提供能量，从而维持正常的新陈代谢。

建议急性胃肠炎患者及时就医，可以在医生指导下使用蒙脱石散、诺氟沙星胶囊等药物进行治疗。在日常生活中，还要注意饮食健康，尽量以清淡易消化的食物为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物。