通常情况下，肠胃炎通常是指胃肠炎，建议患者主要吃易消化、吸收，以及富含蛋白质、维生素，以及其他营养成分的食物，如粥类、蔬菜水果等。胃肠炎患者通常在患病期间。机体的胃肠道消化、吸收能力较弱。因此，可以多吃易消化、吸收的食物，如小米粥、大米粥、南瓜粥、山药粥、米糊、藕粉、鸡蛋羹、瘦肉泥等，以减轻胃肠道的消化负担，从而有助于疾病的恢复。也可以多吃一些富含蛋白质的食物，如瘦肉、牛肉、鸡肉、鱼肉、虾、豆腐等，以补充蛋白质，满足机体需要。另外可以吃一些富含维生素的食物，如菠菜、香蕉、苹果、柑橘、白菜、茄子等，以保证维生素的摄入，促进患者的恢复。建议胃肠炎患者在恢复期间避免暴饮暴食。以免加重胃肠道的消化负担，从而不利于疾病的恢复。另外，建议患者每餐少食多餐，避免经常不吃饭或者吃零食。如果出现严重呕吐，甚至呕血的情况，则需要禁食。