方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 - 消化内科
打嗝不止可以通过喝热水、按摩、深呼吸、转移注意力、药物治疗等方式来缓解，具体应根据患者的症状表现而定。
1、喝热水
打嗝可能是由于胃内进入过多空气导致的，患者可通过适当喝些热水来缓解症状，因为喝热水可以快速的通过食管，从而让胃部中的气体上升，有助于缓解打嗝的症状。
2、按摩
患者可以用手掌按摩颈部部位，从下往上提拉，再从左到右轻轻按摩上腹部，促进胃肠道蠕动，从而达到止嗝的目的。
3、深呼吸
患者可以深吸一口气，屏气一段时间后，再呼出气体，重复几次后一般可以缓解症状。
4、转移注意力
打嗝可能是由于吃饭时说话或大笑所引起，此时可转移患者的注意力，一般也可以改善上述情况。
5、药物治疗
如果是消化不良引起的上述情况，患者可以在医生的指导下服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。如果是由胃炎、胃溃疡等原因导致的上述情况，患者可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗。
若患者的不适症状通过上述方法仍无法改善，建议及时就医治疗，以免延误病情。