胃液反流可能是饮食不当、精神压力过大、食管裂孔疝、胃炎、胃溃疡等原因引起的，需要根据不同的原因选择合适的治疗方法。
1、饮食不当
如果患者长期食用过多油腻的食物，如炸鸡、肥肉等，可能会导致胆汁分泌过多，从而引起胃液反流的情况。建议患者在日常生活中需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，改善不适症状。
2、精神压力过大
如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致植物神经功能紊乱，从而引起上述情况。建议患者可以适当进行户外爬山、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心态。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、食管裂孔疝
主要是腹腔内压增高、腹壁肌肉发育不良等因素引起的疾病。临床上一般会表现为胸痛、胸闷等症状。由于食管裂孔增大，可能会导致胃内容物通过食管进入口腔，从而引起胃液反流的情况。建议患者可以在医生指导下使用奥美拉唑肠溶片、兰索拉唑肠溶片等抑制胃酸药物进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱通过腹腔镜手术等方式进行治疗。
4、胃炎
主要是幽门螺杆菌感染、长期饮酒等因素引起的胃黏膜炎症。临床上一般会表现为腹痛、腹胀等症状。由于胃黏膜受到刺激，部分患者可能会出现胃液反流的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用硫糖铝咀嚼片、胶体果胶铋胶囊等保护胃黏膜。
5、胃溃疡
主要是幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药等因素引起的胃黏膜溃疡情况。临床上一般会表现为腹痛、食欲不振等症状。如果患者没有及时治疗原发病，可能会导致胃酸分泌过多，从而引起上述情况。建议患者可以在医生指导下使用奥美拉唑肠溶片、法莫替丁分散片等抑制胃酸药物进行治疗。同时患者也可以遵医嘱使用枸橼酸铋雷尼替丁胶囊等药物中和胃酸，缓解不适症状。
如果患者的症状较为严重，建议尽早就医治疗，以免延误病情。