趴桌子上睡觉打嗝有气

2023-05-16 13:47:28

方霖 主治医师

南方医科大学南方医院 - 消化内科

趴桌子上睡觉打嗝有气,多考虑是消化不良引起的,也不排除与腹部受凉、胃肠道功能紊乱等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性处理。

1、消化不良

如果在睡觉前食用过多不易消化的食物,就可能会导致食物堆积肠道,从而对胃肠道功能造成负担,使患者出现腹胀、腹痛等消化不良的症状,不但会伴随打嗝的情况,还会影响睡眠。患者可以适当调整不良的饮食习惯,注意饮食清淡,避免食用过多不易消化的食物。也可以用手顺时针按摩腹部,促进胃肠蠕动。

2、腹部受凉

如果天气过于寒冷或平时不注意腹部的保暖,受到寒凉刺激以后也可能会影响胃肠道蠕动,出现腹痛、腹胀、打嗝等不良反应。可以多喝一些温热的水,也可以使用热水袋进行局部热敷改善。平时要根据天气变化适当增加衣物,避免腹部受凉。

3、胃肠道功能紊乱

如果患者本身胃肠道功能比较虚弱,而且存在不良的饮食习惯,经常食用过多不易消化的食物,就可能会对胃肠道功能造成刺激,从而诱发胃肠道功能紊乱,也会出现腹胀、打嗝等症状。可以适当调整不良的饮食习惯,注意饮食清淡,避免食用过多刺激的食物。也可以在医生的指导下服用乳酸菌素片、多潘立酮片等药物进行调理。

除此之外,也不排除与胃溃疡、反流性食管炎等疾病因素有关。如果患者病情持续加重,也可以及时就医治疗。

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