大便不通畅多考虑是消化不良导致的，也不排除是胃肠功能紊乱、肠梗阻等原因引起，需要根据具体情况进行详细地分析。
1、消化不良
消化不良一般是由于暴饮暴食，喜欢吃生冷寒凉刺激的食物，从而导致胃肠道功能紊乱，出现消化不良的症状，导致出现大便不畅的现象。在日常生活中可以适量吃一些新鲜的水果蔬菜，以及容易消化的流食，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯，症状严重者可以在医生的指导下口服多潘立酮片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
2、胃肠功能紊乱
胃肠功能紊乱一般是由于生理、社会、心理等因素相互作用引起的，导致胃肠道的动力障碍，从而导致出现大便不畅的现象。在日常生活中要放松自己的心情，减轻心理压力，多参加户外活动，症状严重者，可以在医生的指导下口服多潘立酮片、马来酸曲美布汀片等药物进行治疗。
3、肠梗阻
可能是由于腹部手术后肠粘连、结肠肿瘤等原因导致的肠梗阻，从而导致肠道内的大便不能正常通过，从而出现大便不通畅的情况。在日常生活中要多注意休息，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，症状严重者，可以遵照医嘱口服西沙必利胶囊、麻仁丸等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是肠道息肉、痔等原因导致，建议及时就医，查明病因后进行针对性治疗。