凌钦杰 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 脊柱外科
通常情况下,不存在矫正颈椎曲度变直最有效的方法这一说法。若患者存在颈椎曲度变直的情况,建议可以在医生的指导下,通过颈部功能锻炼、颈部热敷、颈部理疗、颈部牵引、药物治疗等方式进行改善。
1、颈部功能锻炼
如果患者长期伏案工作,可能会使颈椎部位发生劳损,容易出现颈椎曲度变直的情况。患者可以通过做颈部米字操的方式进行改善,也可以通过打羽毛球、游泳等方式进行放松缓解。
2、颈部热敷
如果长期保持一个姿势不动,可能会使局部的血液循环流动不畅,也有可能会出现局部发麻等现象,此时可以通过使用热毛巾或热水袋进行颈部热敷缓解。
3、颈部理疗
如果患者症状比较严重,可以通过按摩等方式进行处理,也可以通过推拿等方式进行改善。
4、颈部牵引
如果患者长时间伏案工作,可能会使颈椎部位发生劳损,也会出现颈椎生理曲度的改变情况。此时患者可以去医院通过颈部牵引的方式进行治疗,在一定程度上可以将颈椎部位的椎间盘牵拉到正常的位置,有利于改善生理曲度的改变。
5、药物治疗
如果患者已经出现疼痛的情况,可以遵医嘱配合使用舒筋活血片、活血止痛胶囊等药物进行治疗,也可以配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行处理。
如果患者不适症状加重或是出现其他症状,建议患者及时前往正规医院就医,在医生的指导下进行针对性治疗,以免延误病情。