生完孩子下面松弛了怎么办

生完孩子下面松弛一般是指产后阴道松弛，患者可以通过功能锻炼、物理治疗、手术治疗、盆底肌修复、药物治疗等方式进行改善。

1、功能锻炼

产后阴道松弛可能是由于在怀孕期间子宫逐渐增大，对盆底肌肉造成压迫所引起的。患者可以适当进行功能锻炼，比如凯格尔运动、缩肛运动等，能够促进局部血液循环，有利于症状的改善。

2、物理治疗

如果患者出现阴道松弛的情况，也可以通过激光治疗、射频治疗等方式进行改善，能够促进局部血液循环，有利于症状的改善。

3、手术治疗

如果患者阴道松弛的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过手术治疗的方式进行改善，比如阴道紧缩术等。术后要注意伤口清洁卫生，避免沾水，以免引起感染。

4、盆底肌修复

患者还可以在医生的指导下，通过盆底肌修复手术的方式进行治疗，能够促进盆底肌肉张力恢复，从而缓解阴道松弛的症状。

5、药物治疗

患者还可以在医生指导下使用补中益气丸、四君子汤等中药方剂进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用雌三醇乳膏、苯甲酸雌二醇软膏等药物进行治疗。

建议患者及时就医，根据病情的严重程度进行对症治疗。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，可以吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，从而为身体补充所需要的营养。