通常情况下，避孕药一年内最多吃几次。并没有明确的规定。但建议尽量不要超过三次。避孕药多由雌激素和孕激素组成，不同类型的避孕药含有的激素成分可能会有所差异，使用时应严格遵从医生指导。避孕药主要作用是抑制排卵，改变宫颈内黏液性状，改变子宫内膜形态，使受精卵无法着床。同时，也可改变输卵管的功能以及精子的存活率等。但无论是短效避孕药还是紧急避孕药、均含有大量激素，服用后可能会导致体内激素水平紊乱，出现月经失调、胃肠不适、肝肾负担加重等不良反应。另外，由于避孕药的种类不同，具体的用法用量也存在差异。因此，在服用时应严格遵从医生指导，避免盲目用药对身体造成伤害。对于暂时没有备孕计划的人群，在性生活时应做好防护措施，如正确使用避孕套等。尽量避免使用避孕药进行避孕，可在医生指导下通过戴节育环、结扎手术等方式进行避孕。