月经期间一般是可以吃榴莲的，但是要注意适量。榴莲属于一种热性水果，其中含有丰富的维生素、叶酸、蛋白质、矿物质等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以为人体提供能量。月经期间适当吃榴莲一般不会影响到正常的月经量，也不会出现月经失调的现象。但是要注意进食的量，如果榴莲吃多了可能会影响胃肠道的蠕动，从而出现腹胀、腹痛等症状。在吃榴莲的过程中，一定要注意饮食健康，同时要尽量吃常温存放的榴莲，以免使胃肠道受到冷刺激，从而引起腹泻。在日常生活中，月经期间要注意腹部的保暖，避免出现受凉的情况。也要注意饮食健康。可以适当吃补血的食物，比如红枣、桂圆等。能够辅助促进经血的排出。若出现不适症状，建议及时就医治疗。