一般情况下，取环的最佳时间是在月经干净3-7天。
取环是一种有创伤的小手术，需要在月经干净后3-7天进行，此时子宫内膜比较薄，出血量会比较少，因此比较适合取环。如果患者选择在排卵期或快来月经前取环，此时子宫内膜比较厚，出血量会比较多，而且还会增加感染的风险，因此不建议在这时取环。
此外，如果在月经刚结束时取环，由于子宫内膜还没有完全修复，手术过程中可能会对子宫内膜造成一定的损伤，也容易出现阴道出血的情况，因此也不建议在这个时候取环。
取环之前需要进行B超检查，以明确节育环的位置是否正常。如果节育环的位置正常，而且患者没有出现怀孕的情况，则可以在月经干净3-7天时前往医院取环。但如果存在节育环移位或不完全移位的情况，则需要在宫腔镜下进行取环，此时需要等月经干净后3-7天再进行。
在取环之前还需要进行阴道分泌物检查、B超检查等项目，明确身体是否存在妇科炎症或者是患有其他的疾病，以免对身体健康造成不利的影响。
在日常生活中，患者需要注意做好个人卫生护理工作，每天使用温水清洗外阴部位，以免滋生大量的细菌。同时患者也需要多穿透气性比较好的衣服，可以减少衣物与皮肤的摩擦。若期间出现明显不适症状，还需及时就医诊治，以免延误病情。