陈礼全 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 妇产科
卵巢早衰一般可以通过饮食调理、生活调理、药物调理、按摩调理、运动调理的方式进行调理，效果通常较好。
1、饮食调理
卵巢早衰患者可以适当进食富含雌激素的食物，如豆浆、豆腐等，也可以适当进食富含维生素的食物，如苹果、香蕉等，有助于增强身体免疫力，提高抗病能力。
2、生活调理
患者应保证充足的睡眠时间，避免熬夜，同时还应注意避免过度劳累，以免加重病情。
3、药物调理
如果患者出现潮热、出汗、失眠等症状，可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，改善卵巢功能，缓解症状。
4、按摩调理
患者还可以及时到正规医院，在医生指导下通过按摩的方式进行辅助治疗，能够促进血液循环，有利于病情的恢复。
5、运动调理
患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、瑜伽等，有助于增强体质，对于疾病的恢复有一定的好处。
除此之外，建议患者保持良好的心态，避免情绪激动。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。