睡觉的时候老是抽搐可能是生理因素引起的，也可能是低钙血症、癫痫、不安腿综合征、脑炎等病理因素引起的。
1、生理因素
精神过度紧张、焦虑，或者是睡前进行剧烈运动，可能会导致肌肉过度兴奋，从而出现肢体抖动的情况。建议患者保持情绪稳定，可以通过听音乐、适当运动等方式缓解压力。
2、低钙血症
低钙血症主要是由于钙摄入不足、维生素D缺乏等因素引起的血浆钙离子水平降低情况。患者可能会出现手足抽搐、肌肉痉挛等症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、枸檬酸钙等药物进行治疗。
3、癫痫
癫痫是由于脑部神经元异常过度放电而导致的慢性脑功能障碍性疾病。当癫痫发作时，患者可能会出现肢体抽搐、口吐白沫等症状。建议患者可以在医生指导下使用卡马西平、苯妥英钠等药物进行治疗。
4、不安腿综合征
不安腿综合征是指患者在静息状态下出现难以名状的腿部不适感，包括下肢麻木感、蚁走感、蠕动感、烧灼感、触痛感等，需活动后方可缓解，夜间睡眠或安静时严重。患者可在医生的指导下服用左旋多巴、普拉克索等药物进行治疗。
5、脑炎
脑炎是指脑实质受病原体侵袭导致的炎症性病变，患者可能会出现发热、头痛、抽搐等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿昔洛韦、更昔洛韦等抗病毒药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免熬夜。如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗。