经常头晕的原因是什么

经常头晕的原因可能是生理性原因，也可能是颈椎病、贫血、高血压、脑动脉硬化等病理性原因导致的。

1、生理性原因

如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致大脑过度疲劳，进而引起头晕症状。建议患者注意休息，避免过度劳累，可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，缓解不适症状。

2、颈椎病

颈椎病主要是由于颈椎退行性病变、慢性劳损等因素引起的颈椎疾病。由于颈椎间盘突出，患者可能会出现头晕、头痛、上肢麻木等症状。建议患者在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。

3、贫血

贫血是由于红细胞生成减少、红细胞破坏过多等因素引起的血液疾病。由于血液中的红细胞减少，导致血液中的氧气含量减少，从而引起头晕症状。同时，还可能伴有乏力、心慌等不适。建议患者在医生指导下使用琥珀酸亚铁、富马酸亚铁等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等。

4、高血压

高血压患者由于血压升高，导致脑血管内的压力增大，部分患者可能会出现头晕症状。建议患者在医生指导下使用硝苯地平、螺内酯等药物进行治疗。同时，患者还需要注意改善生活方式，避免吸烟喝酒，保持清淡饮食。

5、脑动脉硬化

由于脑动脉硬化会导致脑部的血液循环受到影响，部分患者可能会出现头晕症状。建议患者在医生指导下使用阿托伐他汀钙、瑞舒伐他汀钙等药物进行治疗。同时还可遵医嘱服用抗血小板药物，有抗血小板聚集的作用，常用的药物有阿司匹林、氯吡格雷等。

如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，可以吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等。另外，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。