心口发闷发堵一般考虑是因为情绪激动、剧烈运动、心肌缺血、心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因所致。
1、情绪激动
当出现情绪激动时，可能会导致交感神经兴奋，从而出现心跳加快、胸闷等症状。一般不需要过分担心，也不需要特殊处理，患者可以通过深呼吸的方式进行缓解。
2、剧烈运动
若是日常生活中经常剧烈运动，可能会使心肌泵血容量增加，从而出现身体乏力、胸部发闷、气促等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，通常一段时间后会自行缓解。
3、心肌缺血
如果长期吸烟酗酒，可能会导致冠状动脉收缩，影响心肌供血，从而诱发心肌缺血，大部分患者会出现心前区不适、心律失常、恶心等不良反应。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善。
4、心肌炎
心肌炎通常是因为病毒或细菌感染所引起，会损伤心肌细胞，从而会引起心口发闷、发堵等症状，同时还可能会伴有胸痛以及全身不适感等情况。患者可以在医生的指导下口服卡托普利片、盐酸胺碘酮片等药物进行治疗。如果症状比较严重，并且口服药物治疗效果不佳，患者也可以通过手术进行治疗，常用的手术有心脏移植术等。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
冠状动脉粥样硬化性心脏病通常是因为冠状动脉粥样硬化，从而引起管腔狭窄或者闭塞，导致心肌缺血、缺氧以及坏死的心脏病，患者主要表现为胸闷、气短以及心口发闷等症状。患者可以在医生的指导下口服阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙分散片等药物进行治疗。如果症状比较严重，患者也可以通过手术进行治疗，常用的手术有经皮冠状动脉介入治疗、心脏搭桥手术等。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，如果不适症状持续加重，建议患者及时就医治疗。