肩胛骨后背疼是为什么

肩胛骨后背疼多考虑是过度劳累引起的，也可能是外伤、肩周炎、颈椎病、肌筋膜炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、过度劳累

如果长期伏案工作，可能会使局部肌肉处于紧张状态，从而出现酸胀、疼痛等不适症状。建议患者注意多加休息，也可以通过热敷的方式进行缓解。

2、外伤

受到外界物体撞击或挤压，容易导致局部软组织损伤，会出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。

3、肩周炎

可能因肩膀周围软组织受到细菌入侵诱发肩周炎，大部分患者会出现肩颈周围疼痛、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善。

4、颈椎病

若是长期伏案工作，可能会使颈椎部位长期受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等现象，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善。

5、肌筋膜炎

若是长期处于寒冷环境，可能会造成局部血液循环功能障碍诱发肌筋膜炎，大部分患者会出现背部疼痛、肌肉僵硬等情况。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠片等药物进行改善。

在日常生活中，建议患者保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。饮食上患者应以清淡、易消化且富含营养的食物为主，有助于身体的恢复。此外还建议患者适当进行体育锻炼即可，有助于增强体质。