通常情况下，后背肩胛骨旁边疼痛多考虑跟过度劳累有关，但也不排除是外伤、肌筋膜炎、肩周炎、颈椎病等原因引起的，建议根据病因进行治疗。
1、过度劳累
如果平时不注意休息，长时间进行劳累的体力活，可能会导致局部的肌肉受到损伤，容易伴随疼痛症状。建议患者多注意休息，避免做劳累的体力活，以免病情持续发展。
2、外伤
可能是局部的组织受到外力的撞击，会导致局部的软组织受损，从而出现红肿、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下，通过冰敷的方式进行缓解，24小时之后，再进行热敷，可促进血液循环，缓解不适。若疼痛情况较为严重，患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
3、肌筋膜炎
长时间从事重体力劳动，可能会导致肌纤维过度牵拉，造成损伤，从而诱发肌筋膜炎，从而出现上述情况。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行改善，还要注意避免长期剧烈运动。
4、肩周炎
肩关节周围软组织发生退行性病变，可能会出现肩关节疼痛、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、阿司匹林肠溶片等药物进行改善，还要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜。
5、颈椎病
考虑跟长时间低头等不良生活习惯有关，容易导致局部的神经受到损伤，导致患者出现疼痛、僵硬等症状。建议患者可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。
建议患者及时就医，明确诊断，对因治疗。