可以适量吃鱼
建议用量：200g/天
荨麻疹属于一种皮肤病，主要表现为风团或血管性水肿，通常与过敏或感染有关。鱼中含有丰富的蛋白质、维生素以及微量元素，一般情况下，荨麻疹患者适量食用鱼可帮助维持正常生理活动，对于疾病的治疗有一定的作用，此外，鱼中一般不含有刺激皮肤的成分，因此不会对疾病治疗造成不良影响。
鱼可以蒸煮后食用，避免食用未煮熟的鱼，以免引起寄生虫感染。由于鱼中含有一定量的嘌呤，因此不建议痛风患者食用，同时，对鱼过敏的人群也不建议食用，以免引起过敏症状。
荨麻疹患者在平时生活中，要注意观察身体变化，定期去医院复查，遵医嘱规范治疗。此外，荨麻疹患者还应避免用手过度挠抓，以免影响病情恢复。