单纯低密度脂蛋白偏高怎么办

低密度脂蛋白一般是指低密度脂蛋白胆固醇。出现低密度脂蛋白胆固醇偏高，通常与经常食用油腻食物有关，但也不排除与缺乏体育锻炼、遗传等因素有关，需要根据以上因素选择适当方法改善症状。
1、经常食用油腻食物
如果经常食用油腻食物，对肝脏部位脂肪含量产生影响，出现脂肪含量过多，引起上述症状，同时并伴有身体脂肪含量上升。建议在日常生活中需要减少油腻食物的摄入量，降低对肝脏部位的刺激性。
2、缺乏体育锻炼
如果长期缺乏体育锻炼活动，出现身体活动量下降，也有可能会影响肝脏基础代谢功能，引起低密度脂蛋白胆固醇堆积过多，造成上述现象。建议在进食的过程中需要根据自身实际情况选择适当的体育锻炼，增强自身体质。
3、遗传
基因决定了低密度脂蛋白生产、处理的速度，也可能引起低密度脂蛋白升高。遗传性疾病导致的继发性体内脂蛋白代谢紊乱，可使血浆中致动脉粥样硬化的低密度脂蛋白胆固醇水平增高。导致胆固醇沉积于动脉壁上，促使动脉壁形成动脉粥样斑块，从而诱发疾病。日常应减少动物油以及反式脂肪的摄入，限制胆固醇食物，如奶油、肥肉等，可多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，还可以遵医嘱使用阿托伐他汀、阿司匹林等药物进行治疗。
除此之外，也有可能与脂肪肝、肾病综合征等因素有关，需要根据以上疾病类型选择适当方法减轻症状。