中午餐前血糖是9mmol/L正常吗

午餐前血糖是9mmol/L一般是不正常的，属于偏高的情况。

正常情况下，人体的空腹血糖值在3.9mmol/L~6.1mmol/L之间，如果患者的血糖值为9mmol/L，则已经超过了正常范围。可能是由于饮食不当、情绪激动等原因引起的，也有可能是胰岛素分泌异常导致的。患者需要及时去医院进行检查，并根据引起的原因进行针对性治疗。

如果是由于饮食不当引起的，可以通过调整饮食结构的方式进行改善，尽量吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等。如果是由于胰岛素分泌异常引起的，则需要在医生的指导下服用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物进行降糖治疗。

在日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量以低糖的食物为主，避免吃高糖的食物。同时还要加强体育锻炼，可以适当进行有氧运动，比如慢跑、游泳等，能够促进体内的血液循环，在一定程度上还可以增强自身的免疫力。