可以适量吃猪肉
建议用量：50g（1小块）/天
痤疮是皮肤科最常见的慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，通常会发生在青春期的男性和女性。猪肉中含有丰富的优质蛋白，痤疮患者适当食用可以增强自身免疫力，促进疾病恢复。猪肉中也含有丰富的维生素A和维生素E，适当食用能够加速皮肤的新陈代谢，有助于症状的缓解。
猪肉可以炒菜、包水饺食用。但避免与发物一起吃，比如牛肉、蘑菇、螃蟹等，不利于病情的恢复，甚至会加重病情。需注意的是，猪肉中的脂肪含量比较多，存在脂肪肝的患者不建议食用，容易加重病情。
痤疮患者，在日常生活中，应保持局部清洁卫生，避免用手挤、捏、掐痤疮，以免导致细菌滋生，引起感染，甚至会加重病情。