可适量吃百香果
建议用量：50g（约2个）/天
荨麻疹主要表现为皮肤黏膜表面形成大小不等的风团。百香果中含有较丰富的钙、磷、铁等矿物质，能够为身体补充所需要的营养，一定程度上提高身体免疫力，有利于荨麻疹的恢复。同时，百香果中也含有丰富的维生素、膳食纤维的成分，能够促进体内食物的消化与吸收，并不会加重疾病病情。
百香果建议在饭后30分钟食用，一般不会加重胃肠负担，但不宜与柠檬、山楂、柚子等酸性含量较高的食物同吃，以免引起腹痛。另外，对百香果过敏的人群要避免食用，以免引起过敏反应，加重疾病症状。
荨麻疹患者除了注意饮食外，还要保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠。患者还要积极配合医生进行规范治疗，定期去医院进行复查。