可以适量喝豆浆
建议用量：250ml（约1杯）/天
先兆流产通常指的是在妊娠28周以内，阴道出现少量出血，继而出现阵发性下腹痛或腰背痛。豆浆含有丰富的优质蛋白，能够补充体内所需要的多种氨基酸，为机体提供能量。豆浆还富含植物激素，先兆流产患者适量饮用可以刺激体内雌激素受体，发挥雌激素作用，对于身体的恢复有辅助作用。
应避免过量饮用豆浆，以免加重肾脏负担，引起身体不适。豆浆易胀气，不建议患有胃部疾病的患者饮用，以免加重消化道的负担。另外，本身对豆浆中的物质过敏的人群，也应避免饮用，以免出现过敏反应。
先兆流产患者平时应增加卧床休息的时间，避免擅自下床活动，对于不适症状加重者，应及时就诊治疗。