乳腺结节能不能吃芋头

能适量吃芋头

建议用量：200g（约3个)/天

乳腺结节可能是体内性激素水平紊乱、基因突变等原因引起的，可能会出现乳腺肿块、乳房胀痛等症状。芋头富含蛋白质、胡萝卜素、B族维生素、皂角甙以及钙、磷、镁等矿物质，可以为人体提供必需的营养成分。同时，芋头还含有丰富的维生素C，乳腺结节患者适量食用可以有效增强机体免疫力，可以促进病情恢复。

芋头可通过蒸制、煮粥等方式食用，但要控制用量，避免进食过多引起腹胀等胃部不适。对芋头过敏的患者不建议食用，以免引起过敏反应，对身体造成不良影响。同时，芋头中含有较多的淀粉，经人体消化吸收后会转化为葡萄糖，糖尿病患者进食后可能会引起血糖水平升高，不利于病情控制，所以不宜食用。

除此之外，乳腺结节患者要保持心情愉悦，避免出现烦躁、抑郁等不良情绪。要保证有足够的睡眠时间，避免过度疲劳。