乳腺增生症能不能喝红茶

能适量喝红茶

建议用量：200ml（约1杯)/天

乳腺增生症可能是吸烟酗酒、情绪波动等使体内激素分泌紊乱引起的。红茶含有多种人体所必需的氨基酸，乳腺增生症患者喝适量红茶，可以维持身体新陈代谢、提高身体免疫力。其次，红茶还含有丰富的维生素A，可以在一定程度上缓解夜间视力差症状。

红茶可以在饭后一小时饮用，促进消化。红茶中含有茶多酚，应避免与咖啡、可可、酒精等刺激性饮品一起喝，以免刺激胃肠道黏膜，出现腹痛、食欲不振等症状。失眠患者不宜喝红茶，以免刺激中枢神经，影响睡眠质量。

乳腺增生症患者要保持心情舒畅，不要出现烦躁、抑郁等不良情绪。患者要多休息，避免过度疲劳。