可以适量吃西红柿。
建议用量：100g（约1个）/天
胃食管反流通常是胃内容物反流至食管引起的不适症状和并发症。西红柿含有丰富的维生素C，能够起到抗氧化的效果，还能够清除体内的自由基。西红柿也富含番茄红素，能够帮助损伤的细胞修复。胃食管反流患者适量吃西红柿，能够补充身体所需要的微量元素。
西红柿应避免一次性进食过多，以免引起腹胀、腹痛等消化不良的症状。对西红柿过敏的患者要禁止食用，以免发生过敏反应。另外，胃溃疡患者要避免食用西红柿，因其酸性会刺激胃肠黏膜，影响胃肠道功能的恢复。
胃食管反流患者可以多吃清淡、易消化的食物，如小米粥、面条、山药等。需注意饭后不要立即躺下，以免引起反流，导致症状加重。